优生优育最佳时间：

1、优生优育最佳年龄：
        最佳婚龄女为性为23～29岁，男性为26～28岁。

2、优生优育最佳性生活：
        最佳性生活自然就有包括女性排卵期，女性排卵期一般在两次月经周期的中间前后几天，在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。

3、优生优育最佳生理基础：
        男女双方身体健康，任何一方有病，特别是女方患有心脏病、糖尿病、甲亢、肾脏病、肿瘤、性病等不宜受孕，长期口服避孕药的女子，应在停用避孕药。

4、不宜生育的时间：
        很多夫妻在新婚受孕后，由于不能控制感情，受孕早期的频繁性交，易引起流产，也可影响胎儿的正常发育。

5、优生优育最佳心理状态：
        夫妻深厚的爱情，性生活和谐满足优生优育时间，在双方都愿让爱情发展到一个更新的高度，心理上处于最佳状态，此时怀孕最为适宜。